El training es un entrenamiento en grupo en el cual se trabaja: fuerza, resistencia, flexibilidad, potencia.....

Técnicas utilizadas : circuitos training, Hitt, interval training, Pilates,....

Materiales utilizados : Trx, Battle Rope, barras y discos, pelotas fitball, tensores, gomas elásticas.......

Lo divertido de las sesiones es que nunca sabrás, cuando vengas, que tipo de clase te tocará hacer!!

Duración de la sesión

60 Min.

Presencial/Online

Lunes y Viernes: 7.30 y 9.00

Lunes y Miércoles: 14.30 - 17.00 y 20.00

Martes y Jueves: 18.00 y 19.30